深海６０００ｍ

指の荒れことアトピーは、ラップで治すべき傷はだいたい治したので今日の晩からはラップをしないでおく事にしてみる。ラップでムレる旅に痒くなっちゃって荒れるという無限ループになるのは避けたいから。
今日はメンクリに行ってきた。３０分くらい早めに着いたのだが思いの外早く呼ばれて早めに済んだ。ありがたい。
新しいお薬として寝る前に睡眠薬…では無く、統合失調症などの人に処方される「クエチアピン」という薬を貰った。私は一応ＡＳＤ(自閉症スペクトラム)という診断名ではあるのだが、調べてみるとＡＳＤと統合失調症は誤診されてしまうケースがあるほど症状に似ている部分があるんだとか。なので出される薬も同じというケースも存在する。私は統失ほど症状は酷くないので誤診される事は無かったものの、そう思ってみると興味深いな～って思う。
ちなみに私の症状は、被害妄想癖がある・気力が上がらないといった症状がある。それを治すのがクエチアピンらしいのだが、どれくらい効くのか気になるところだなぁ…初めての非定型抗精神病薬＆気分安定剤なので今日の夜飲んで明日起きたらどうなるのかとか、気になってしまう…。ちなみに眠気が生じる薬らしいので夜は眠れる…と思う。もし眠れそうに無い時はと言う事で「ブロチゾラム」という薬も出して貰っている。
ところで抗うつ薬はレクサプロだけに出来るかなーと思っている。抗うつ薬は(うつ症状が強い人なら良いかもしれないが)あまり強いもの同士を複合して飲むものでも無いと思われるので、そろそろキッパリ変更出来たらなーと思っている。抜かして抑うつが激しくなってきたら、その時はリフレックスを半状にして飲んでみようかなぁと思っている。

ところで私は結構薬について丁寧に名前を出して語っているが、好きなのかと言われると好きである…いや薬物中毒者的な意味では無く！私はいつも飲んでる薬の名前を覚えるために、リフレックスの事を「リフさん」と呼んだり、ロラゼパムの事を「ロラちゃん」、レクサプロの事を「レクさん」と裏で呼んでいたりする。そう呼ぶと親しみを持ちやすくなるし薬の名前も覚えられて整理や区別がつきやすくなるのだ。
ココでもなんか堅苦しいのは嫌だし、少しは楽しくココのブログを書き続けたいと思っているので、これから薬の名称は「愛称」の方で呼んでみる事にしたい。大丈夫かな…？なんの薬の名前分からなかったらプロフ欄のところに書くので！

あまり根本的な解決にはならないと思われるが、指を掻き毟りたい時はなるべく絆創膏の上でやる事にしている。指の炎症早く治まると良いなぁ。
明日はメンクリなので言っておきたい事をメモに描いて印刷しておいた。とりあえず明日は困る事は多分無いはずだ。レクサプロは効くのに４週間もかかるが抗うつ効果はてきめん！と言った、「本当は出来る子なのに仕事するのがやたら遅い人」のような薬なので、明日でちょうど４週間になる。そのためそろそろ効果が表れてきたようにも思える。リフレックスという、効果が出るのは３日と早いがその代わり使用して２日ほど強いだるさに耐えねばならないと言った「厳しい分優しくしてくれる感じの抗うつ薬」を、今まで服用してきたのだが、そろそろレクサプロに交代出来るかな？という感じに明日はなってくれると信じたい。
あと今日は久々にプリンタを使って自分の絵を印刷していた。ふと「自分の目の前に自分の絵を飾ればモチベが上がるのでは？」と思い、ハガキ用紙に印刷してそれを飾っていた。しかしハガキサイズの絵をそのまま飾るのも味気無いので、１００均で売ってる良い感じの額に入れてみるか…？とも思っている。そうすれば普通の絵でも美術館みたいになってくれて、「ああ、素敵な絵が私の目の前に飾られてるなぁ」という気分になれるかもしれない。もしかしたらだが。

指にラップするとパソコンが扱いやすくはなるが、薬塗ったあとにやると、地味に気持ち悪い…まぁしょうがないか。アトピーは治りつつある…はず。
あまり朝から少しでも重めの食事をすると腹が悪くなったりする事が多いので、朝ご飯として味噌汁というものを食べて事にしてみた。それもカップに味噌汁というお手軽な方法で。あれは良いね…体も温まるし続けたいものだ。今日はあがらなかったが、モチベもあがるかもしれないし。
今日は私称キノコ公園と呼んでいる公園に頑張って散歩に行ってきた。そう、あの公園だ。そこで私は可愛いタマゴタケとイボテングタケと思われる大群とハツタケに会ってきた。もしかしたらハナイグチかもというキノコにも出会えた。いやぁ雨上がりに行くとあそこはやっぱり楽しい。秋楽しい。無理に散歩した分頭痛は酷くなってしまったが。行ってて悪い気分では無いのがまた良かった。
そういえば子供が少なく、耳栓する必要も声に耐えなきゃいけない事も無いので、もしかしたらこの公園、水族館よりも癒しスポットになるのかもしれないな…まぁこんな簡単に心にうるおいが補給されるのならどんどん行きたいと思う！これで自分に体力がついてくると良いな～。
そろそろ明後日のメンクリに向けて書きたい事をメモっておこう…そういう理由でこのブログを書いてるというのもある。メモはよく書き忘れが多かったりして、「あーあの事相談しておけば良かったなー…」と思う時がある。でもブログを見返せば、メモの書き忘れを少なく出来るかなぁと思ったのだ。もうこんな時間なので寝ないとな…。

レクサプロが効いてきてるのか、最近精神が荒れる事は少なくなってきた(ゲームばっかやってるからかもしれないが)が、指は荒れていると言ったところ。メンクリまでもうすぐなので、一応睡眠薬変えてもらおうかなと思っている。今は睡眠の質がダメそうならブロチゾラムでも良いのかなぁ～。しかしあの病院は前のとこよりかは良い病院だなぁ。メモもちゃんと読んでくれるから。
今日はこれと言って何かやった感じは無いが、買い物は出来た。あとどうも眠かったので昼寝をしていた。それくらいのような気がする。
あとこのごろ妙に頭痛に襲われる事が多くなってきた。主に咳をすると頭痛が出てくる。気圧のせいかなぁとも思うが、どうなのだろう…。
指はラップを絆創膏がわりに貼ってみたところ、傷がようやく塞がってきた。ありがたい。原理はキスパワーパッドと似ているような感じかもしれないなぁ。ただムレやすいので痒くなりやすいのが欠点か。とりあえず寝る前あたりにやってみるのがオススメかもしれない。

いつも日にちを書いてるはずなのに日にちを忘れがちになるって事は、毎日時間を気にせず生きてるのかなぁとふと思う…そういえば自分はあまり予定を組まなくなった(というよりも、計画を立てるとそのうち気持ちや体力に余裕が無くなってよく失敗するようになってやめた)。少しはどんな小さな事でも良いから計画を立てて暮らすべきなのかもしれない。掃除をしてみるとか。
今日は朝起きたらキズパワーパッドを貼っていた親指の一部が麻痺していた。原因はキズパワーパッドを強く張りすぎた事だ…剥がれやすいから少しは大丈夫だろうと思ったがまさかこんなにも悪影響が出るとは…今度は気をつける事にした。親指の麻痺、治ってくると良いのだが…。
アトピーが酷くなると本当に辛いものだ。そういえばラップを巻いた方が治りが早くなるとも聞いた事がある。ちょっと試してみようかな。瘡蓋を作るために長時間絆創膏をあえてしない状態で痛みに耐えるのも嫌だし。

最近はアトピーに悩まされる日々ではあるが、今日は外に出て良い写真を撮ってきたりしていた。



キノコ素人だからキッパリと同定は出来ないが、おそらくタマゴタケ(左)とテングタケ(右)かもしれない。いづれもキノコの中では分かりやすい種類な上に見た目が美しいので、その姿を写真におさめられて見ててとても感動したし興奮した。
ちなみにここのブログを読んでる人(居るのかな？)ならどっちが毒キノコだと思うだろうか？
実は左のタマゴタケが無毒なキノコで、右のキノコが有毒キノコなのだ。
派手だから毒じゃないの？と思ってる人は多いかもしれない。しかしそれは間違い。もちろん派手なキノコで有毒の種類(ベニテングタケやカエンタケなど)も存在するのだが、地味な種類にだってもちろん存在する。そう思えば、毒キノコに当たって死亡する事件が後を絶たないのも納得が行くのではないか？なぜ有毒種も無毒種もそんなに色とりどりなのかと言われても、私達人間に分かるはずも無い。それがキノコ達の個性なのだから。
…で、なら左のタマゴタケはそのうち取って食べるのか？って言われると、そんな事する気はちょっと起きない。ココは公園、一応山っぽい公園ではあるが公園の所有地なのでおそらくＮＧだろう。あとこんな可愛いキノコを取ってしまうのも、なんだか勿体無い。私的にはこの公園の看板娘的存在で良いんじゃないか？と思えるくらい、キノコ達にありのままで居てほしいと思う。そのキノコがどんなに美味しくてもだ。

無駄話が多くてすいません。しかし私はキノコが好きなんだなぁと思う…まぁ深海生物にはかなわないが。
私がココまでキノコについてそこそこの思いを馳せてるのは、一番尊敬してる人がキノコマニアだからという影響だ。しかし今尊敬してる人も嫉妬の対象になってしまって、ツイッターの方でまたフォローしようにもフォローが出来ないままなので…これも嫉妬が薄れてくるのを待つしか無いのかなぁ～と…。しかし今こうやってキノコを見れているから、その人に対するトラウマはきっと少ないのかもしれない。そう思うと少しは救われるものがある…。

明日の予定は…今日はしゃいだ分多分家でのんびりするかもしれない。少しは歩きたい。