"記録"カテゴリーの記事一覧
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今日暑くて、買い物しに外に一旦出ただけでもかなりのダメージを受けた。天気と気温が不安定だなぁ…台風嫌になっちゃう。
リフさんを再開し、案の定今日の朝方はだるくて眠かった。まぁリフさんだからしょうがないね。でもしばらくすると食欲が戻ってきてお昼飯や晩飯も「うん、美味しい」と感じれて、素直に嬉しかった。
食費とおやつ費消費したくないから食欲無ければ良いのにと思っていたが、いつも食べてるものの味を感じて素直に「美味しい」と思える事は生きていく上で重要な事だ。あの経験をしてきて、私はそれを学べたのかなと思う。なので食欲はあまり無くさないようにしよう。リフさんをまたしばらく続ける?予定でいる事にする。医師にもこういう事伝えておかないとな。
あと、今日昼寝をしたのもあるかもしれないが、今日の夜なんとか気力が出て動けたので、明日ぐらいからまたまともに動けると良いなぁと思っている。絵描きたいし散歩もしたい。PR -
今日は母と朝から出て2人でヒトカラ(つまり2つの部屋に1人ずつ入る)をやろうと思ったものの、カラオケまねきねこが満席という異常事態に出くわし、予定を変更してカフェでアイスコーヒーを飲んできた。やはり都会のカラオケ店はすごいなぁ…と思った。まぁその後しばらくしてワンカラという所に行って来たので、とりあえずスッキリはした。
ちなみにカフェに行った後にすぐワンカラに行ったというわけでは無く、モチロン今回の目当てであったお絵かきタブレットを買いに来たのだ。お試しで触ってみたりしたが、悪くなく、楽しかったので、無事に買ってきた。しかしすべて自分のためなのにココまでしてくれる母親…いつかもっと体調良くなって恩返しがしたいなぁと思うばかり。
タブレットを買った後に電車に乗ってワンカラへ行ったのだが、その時自分は電車に揺られながら「嬉しさ」よりも「不安」を感じていた。所謂これも被害妄想の一種なのかもしれないが、「良いものが買えて嬉しさに満ち溢れている時ほど自分に嫌な事が起こる」という概念にしばし襲われていた。なんとか音楽でその感情を紛らわしたが、付いた場所が人の多い新宿というのもあり、歩きながら多少ながらの不安に襲われていたりしていたが、カラオケして無事家に帰ってから、ようやく精神が安心した。
これはなんだろう。「良いものを買ったらその後悪い事が起きてしまった」というどこかで聞いた事あるような気がするトラウマが連想されて被害妄想に陥ってしまったのだろうか。さすがのクエちゃんもお手上げ…?いや、クエちゃんは気分安定剤でもあるので、むしろ気分がハイになろうとする私を止めてくれる作用を出した可能性もあるのかもしれないが…よく分からない。今度医者さんに聞いてみよう。
ところで、このごろあまりにも食欲が出なくて怖くなってきたので、リフさんを再開してみた。リフさんは食欲をこれでもかと出してくれる薬なので、それを抜かした事によって食欲が驚くほど軽減されてしまったのかなーと…クエちゃんも食欲を出してくれる薬ではあるらしいが…自分にはあまり作用しない。薬の副作用の出方はやはり人によって異なってるのかもしれないなぁ。ちなみにリフさんを必ず抜かせとは言われてないので、とりあえず再開してみる。うう、眠気が。
明日は部屋に篭ってタブレットをずっといじってよう。明日暑いらしいし。 -
今日は朝早くに起きて、予定通り描きたい絵を完成させた。昼はキノコ公園に行こうかと思っていたが、雨が結構降っていたので諦めて100均に行く程度の散歩にしてきた。そして帰ったあとに無事表の方のブログ更新を完了させた。よし、今日は予定を完璧にこなせた!えらい!
音楽によるモチベ向上もあるのかなぁ。そう思うと音楽の力はすごいなぁ。
ただ散歩しすぎたのかちょっと足が痛む…まぁそれくらい歩いてるんだと思えば良いだろう。そういえば最近頭痛が治まってきた。せっかく内科で鎮痛剤出してもらったけど…まぁ鎮痛剤はなにかと役に立つから、とっておいて損は無いだろう。また明日暑くなるから、頭痛がまたくるかもしれないなぁ…本当最近の天気は不安定過ぎてついていけない。
明日は念願のお絵かきタブ体験&購入!すごく楽しみだ!あと朝からカラオケ(ヒトカラ)しにも行くから、それも楽しみ。歌いたい曲増えたしなーとにかく歌いたい。歌う事で精神状態も回復してくるし。ヒトカラはバンバンしていきたい…お金使うが。 -
私のつい指の皮をむしってしまう癖はどうにかならないものか…アトピー持ちなのに…。
今日はブロちゃんを投与したおかげか、寝起きはそこそこ良かったし食欲もあった。だけど起きる時間がやけに早くなった気がする…朝から散歩する機会には良いかもしれないが、今日朝散歩して帰ってきたら眠気に襲われて寝ないようにするのに必死だった。布団の上でゲームやってたからかもしれないが。
お昼過ぎにポケセンへ行って最新のポケモングッズを買ってきた。しかしハロウィンシーズンだからかポケセンもハロウィンモードなんだなぁ~と思った。まぁハロウィングッズは買わなかったのだが。深海ポケが居たら別だけど。
しかし自分は、前よりも外に出る事に抵抗が無くなってきたとはいえどもあの辺は人が多いし、事件もそこそこ多い都会だ。だからやはりつい警戒してしまう…「ここを早く通り過ぎたいな」とか「怪しい人達がうろついてるんだろうな」とか、つい被害妄想癖が出てしまう。店の中に居る時はそんな妄想をする事は少ないのだが、やはり人の多い都会の方に行くのはちょっと怖いなと感じた。警戒をする事は別に悪い事では無いのだが、気にしすぎて上手く楽しめないとなるとそれは深刻な問題になる。少しずつ克服していきたいものだなぁ。
そういえばもしかしたら今週末にお絵かきタブレットを買ってもらえるかもしれない。目当てなのはドスパラにある少し小さめのタブレットなのだが、それが安くてしかも結構なクオリティのお絵かきタブレットなのだ。とにかくお絵かきに適したタブなのでその他の機能面はあまり良くないらしいのだが、それでも私は気になっちゃう…。なので母とともに今週末ドスパラに行く事にしたというわけだ。すごく楽しみである…wktk。
今日ポケセンで買ったコソクムシ。可愛い…。
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今日は全体的に調子が悪かった…アドちゃんに変えてから不眠の副作用が出なくなって、クエちゃんだけで寝れるかなと思って寝たものの、眠りが悪かったのかかなり早い時間に目が覚めてしまい、二度寝や昼寝も試みたのだが、それでもあまり休めた感じはしなく、むしろだんだんだるくなっていった…。
う~ん推測するにアドちゃんに戻して夜中の喘息がちょっと酷くなってしまったのか、ブロちゃんを抜かしたから眠りが良くなくてようなった、またはブロちゃんを一旦抜かした事によるリバウンド症状なのか…とりあえず今夜寝る前にブロちゃんをまた飲んで様子を見てみる事にした。ブロちゃんを飲んでもダメなら喘息症状の可能性は高いかもしれない。薬が変わったりすると、こういう事がよく起こるから、薬はありがたい存在でもあるけど怖い存在でもある。
明日調子が良ければ散歩に行きたいなぁ。母も出かけるようだし、昼前あたりにキノコ公園あたりをブラブラして、ついでにそこで昼ご飯を食べても良いし、ポケセンに行って欲しかったポケモングッズを買うのも良い…そういえば外の世界があまり怖くなくなってきたのもクエちゃんのおかげだろうか?(キノコのおかげであるかもしれないが)
これからも趣味の一つである散歩を続けて体力を付けていきたい。あとはお絵かきと水族館巡りもね。