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深海6000m

ここは人潟るけの毎日の生活を振り返ったり、たまに変な詩や変な小説を書いたりするメンタルヘルスリハビリ用ブログです。

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記録 2018/9/30
皆さんのところは台風大丈夫ですか?こっちは久々にスマホの警報音が鳴り響いたりしました。心臓に悪い…。避難しなくても大丈夫なところには住んでるから、大丈夫だとは思いたい…。あと寝れると良いなぁ。
今日は久々に(病院などの外出しなきゃいけない事以外で)自力で朝から外に出れたので、今日もクエちゃんのおかげで調子は良かった。まぁその後台風が来ているので仕方なく引きこもってポケマス仲間達とポケモンフレ戦をしまくってたのだが。でもまぁ充実した1日にはなれたと思う。
明日は内科の病院なので、出来れば早めに寝ておきたい。あと吸入薬をそろそろ前使ってたアドエアことアドちゃんに戻してもらおうか迷っている…レルたんはどうも精神薬との相性が悪いような気がした。特に前飲んでた睡眠薬のロゼレムことロゼちゃんとはだいぶ愛称が悪かった…レルたんを吸ったらアカシジアの症状が強く出たので、もしかしたら同様の副作用があるクエちゃんの方もアレなのかなぁと思ったりしている…どうもクエちゃんを飲んだ後にレルたんを吸うと不眠の方の副作用が強くなっていくような感じがする…。とりあえず明日お薬手帳は必ず持っていって見せておこう。
明日は病院行って、ちょっと100均寄ってハガキサイズの絵の額を何個か買っていこうかなぁ。最近は部屋を良い感じにしたいという思考が強くて、壁に海洋生物のウォールステッカーを貼りまくるのが日課となっている。楽しい。その前に積み重なった服とか整理しないとな…。

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